Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1450 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 56.20g | Carbs: 166.22g.
Breakfast: Зеленая Улица Халва Ташкентская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Сахар, Токио Сити Паста с Морепродуктами. Dinner: Пить Кофе Тирамису. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|