Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1045 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 48.01g | Carbs: 90.32g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой , Капучино, Помидоры, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Глобус Сосиски Оригинальные. Lunch: Хурма, Макароны Отварные, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Сыр Маасдам, Майонез. Dinner: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангва Фон Убервальд's Weight History
|