Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
801 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 18.77g | Carbs: 109.40g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд Цветочный, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Банан, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|