Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
983 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 83.06g | Carbs: 81.59g.
Breakfast: Olimp Sport Nutrition Pure Whey Isolate 95, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные. Lunch: Сарепта Масло Горчичное, Три Несушки Яйца Куриные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Barilla Penne Rigate Integrale. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VValeron's Weight History
|