Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1544 kcal
|
Fat: 80.03g | Prot: 75.41g | Carbs: 148.44g.
Breakfast: Победа Конфеты Мишка в Лесу. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Шиповник. Snacks/Other: Киви, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Сметана 15%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|