Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1262 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 56.26g | Carbs: 139.57g.
Breakfast: Curtis Черный Чай, Виктория Бисквит. Lunch: Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Окей Салат с Копчёной Скумбрией, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Sasha Bread Хлеб Льняной на Закваске, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. Dinner: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Малина, Мандарины. Snacks/Other: Лента Инжир Сушёный, Flash Энергетик Бабл Гам. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Weight History
|