Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
46 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
2060 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 70.20g | Carbs: 260.71g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Легкое Ванильное Мороженое, Гама Бургер Барбекю. Lunch: Halls Жевательные Конфеты со Вкусом Арбуза, Сыр Гауда или Эдам , Hochland Крем-Сыр, Nestle Батончик Kit Kat, Tasty Style Хлебец Гречневый, Мивина Вермишель. Dinner: Селянське Молоко 1,5%, Пончики (Обычные), McDonald's Макфлури Kitkat Карамельный, Изюм, Селянське Молоко 1,5%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherishmoments21's Weight History
|