Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1511 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 69.12g | Carbs: 176.82g.
Breakfast: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком, Клюква, Стары Менск Сыр Голландский Премиум , Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Dinner: Домочай Хлеб Кадинский , Сало, Gusto Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Котлета Свиная, Благая Гречка . Snacks/Other: Gerber Спелое Яблоко, Кофе с Молоком, Витебскхлебпром Печенье Овсяное Вояж, Очень Сушки, Творог с клюквой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinanozdracheva2021's Weight History
|