Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2257 kcal
|
Fat: 114.04g | Prot: 85.95g | Carbs: 221.36g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Магнит Сырники, ВкусВилл Тарталетка Ананас-Франжипан. Lunch: ВкусВилл Суп Том Ям Вегетарианский, Милти Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном, Макдоналдс Айс Кофе. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Блины с Черникой, Магнолия Салат Сказка, Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. Snacks/Other: Milka Горячий Шоколад, Confestory Вафельные Трубочки, Granoro Spirali Fantasia 232. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrohotova200's Weight History
|