Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
104.3 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1991 kcal
|
Fat: 122.55g | Prot: 77.52g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Селянське Масло 72,5%, Ашан Сир Мармуровий, Огурец (с Кожурой), Pripravka Кетчуп Лагідний З Базиліком, Салат Айсберг, Ашан Ковбаски Баварські. Dinner: Котлети з крабовими палочками, Котлети з крабовими палочками, Котлети з крабовими палочками. Snacks/Other: #Snack Mood Снеки Пшенично-Картопляні Зі Смаком Сметани З Зеленью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Костянтин's Weight History
|