Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
109 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2069 kcal
|
Fat: 112.49g | Prot: 102.17g | Carbs: 163.30g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Лента Червячки, Вязанка Сосиски Молокуши, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Гречка на Воде, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый. Dinner: Пятерочка Банан, Арла Сыр Натура Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Перекресток Хлеб Фитнес. Snacks/Other: Фундук Фундук Орех, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Перекресток Хлеб Фитнес, Арла Сыр Натура Сливочный, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|