Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2071 kcal
|
Fat: 117.77g | Prot: 47.65g | Carbs: 240.83g.
Breakfast: Курскхлеб Слойка с Конфитюром, Курскхлеб Слойка Анюта с Сырной Начинкой, Окей Пирожок Жареный с Луком и Яйцом, Авида Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Каша Молочная Рисовая с Курагой, Курскхлеб Хлеб Слободской. Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, KDV Нота Бум, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курскхлеб Хлеб Слободской, Sveza Фета Нежная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|