Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1341 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 86.43g | Carbs: 100.46g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Банан, Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Dinner: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Магнит Креветки Королевские. Snacks/Other: Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|