Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1172 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 57.04g | Carbs: 162.40g.
Breakfast: Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Astoria Бургер Соус, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Банан, Савушкин Продукт Творожок Легкий 3%. Dinner: Гречка Вареная, Sen Soy Соус Терияки, Помидоры, Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|