|
Погнали! Ты сможешь✨
До цели 5,2 кг
|
75.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1614 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 76.64g | Carbs: 147.82g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Шармель Зефир Яблочный, Чай, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Dinner: Рот Фронт Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Чай, Barilla Макароны Вареные , Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Лэнд Салат Овощной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabelle001's Weight History
|