Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1660 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 113.18g | Carbs: 210.45g.
Breakfast: Пестравка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливочное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Край Каравай Баранки, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Индейка Отварная, Bonduelle Огурцы Маринованные. Dinner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Smart Formula Мармелад, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|