Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1862 kcal
|
Fat: 87.27g | Prot: 72.57g | Carbs: 209.59g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Зеленый Чай, Магнит Плов Узбекский с Говядиной. Lunch: Орехи Кешью, Магнит Сметана 20%, Просто Вкусно Вареники с Сырым Картофелем и Салом. Dinner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Зеленый Чай, Смак Хлеб Чусовской, Магнит Сметана 20%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Омлет с Молоком, Орехи Кешью, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|