Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1149 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 101.19g | Carbs: 62.87g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Картофель Тушеный с Мясом, Яйцо Куриное, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Рыбахит Салака. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|