Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
507 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 30.50g | Carbs: 41.02g.
Breakfast: Киндер Шоколадное Яйцо, Жареное Яйцо, Лента Сыр Сыробогатов Гауда 45%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Вкусвилл Хлеб Дивеевский на Закваске. Lunch: Помидоры Черри, Голень в мёду и соевым соусе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyavtoraya's Weight History
|