Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1776 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 96.05g | Carbs: 162.80g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макси Котлета Рыбная Жареная. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Vicenta Паста Арахисовая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Макси Котлета Рыбная Жареная, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски. Dinner: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Красные Помидоры (Консервированные), Коровкино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Жареная Картошка. Snacks/Other: Коровкино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka.hai's Weight History
|