Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1538 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 88.99g | Carbs: 187.29g.
Breakfast: Теремок Глинтвейн Классический, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриная Грудка в Соевом Соусе, Олейна Подсолнечное Масло, Ариант Баклажаны по-Домашнему, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Мирролла Рыбий Жир, Русский Сахар Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Увелка Полба. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|