Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1690 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 114.37g | Carbs: 165.38g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Груша Деведжи, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Окское Яичный Белок. Dinner: Моя Цена Молоко 1,5%, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Увелка Гречка в Пакетиках, Самодел Индейка Грудка Печёная. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Bombbar Чипсы Шоколад, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|