Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
892 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 45.04g | Carbs: 79.91g.
Breakfast: Шоколад, Миндаль Миндаль, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Манник с Ягодами, Берёзка Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Яйцо Всмятку, Сибирская Клетчатка Очищающая, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Агроника Творог Обезжиренный 1,8%, Сметана 20%, Манник с Ягодами, Борщ с Говядиной, Курица Вареная. Snacks/Other: Банан, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.romazanova's Weight History
|