|
5.2
|
86.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1625 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 65.74g | Carbs: 210.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ситно Хлеб Пшенично-Ржаной Тостовый , Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ситно Хлеб Пшенично-Ржаной Тостовый, Красные Вишни, Кофе с Молоком. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Картофель Запеченый, Виктория Картофель Запечённый. Snacks/Other: Сушеное Манго, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|