Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1907 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 130.00g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: SPAR Топпинг Шоколадный, Европа Торт Сириус ПП, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: НЕВА Зефир, Свинина Запеченая, Язык Свиной Отварной, Гречка Отварная. Dinner: Народный Гематоген с Кокосом, Европа Салат Оливье с Курицей ПП , Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|