Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1587 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 117.66g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, MacCoffee Капучино Di Torino, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Zhukovka Сыр Бри, Хохланд Творожный Сыр, 4Life Хлеб Атлетик, Красная Икра Икра Горбуши. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Barilla Pesto Alla Genovese, Макфа Гречка Ядрица, Куриное Филе, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Азбука Крыма Творог 5%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
da.sha.z's Weight History
|