Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Misty Phoerel ❃
Journal
08 Feb 24
Misty Phoerel ❃'s Journal, 08 Feb 24
Misty Phoerel ❃'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Сегодня писали пробник огэ.. не решила 3 номера потому что просто устала сидеть и ходить вокруг решения. День по плану, завтра взвешусь утром
41 kg
Lost so far:
2.4 kg
.
Still to go:
3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 08 February 2024:
478 kcal
Fat: 16.25g | Prot: 31.71g | Carbs: 47.19g.
Breakfast:
Якобс Кофе 3 в 1, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
Lunch:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
Dinner:
Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
more...
1115 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 4 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
3 Supporters
Support
Misty Phoerel ❃'s Weight History
View Complete History