Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1402 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 124.24g | Carbs: 126.45g.
Breakfast: Сироп, АТБ Банан, Клубника, Сухие Семена Чиа, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Белая Мука, Ultimate Nutrition Протеин, Творог, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Лазанья с Мясом, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Martsekhovska's Weight History
|