Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
968 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 78.19g | Carbs: 93.41g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Огурец (с Кожурой), Селедка. Lunch: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Клементины, Активия Йогурт Натуральный, Клементины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_58_k's Weight History
|