Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2015
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51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1713 kcal
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Fat: 46.57g | Prot: 130.00g | Carbs: 192.06g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato, Nattura Wheat Flakes, Semi di Lino, Myprotein Crusca d'avena, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Lenticchie. Dinner: Selex Scamorza Bianca, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Nocciole, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Albicocche, Fruttil Fruttosio Puro, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Kiwi, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Carosello, Vitawell Yogurt Magro Naturale, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Chocolate Protein Balls, Misura Crackers Integrali, Fragole. more...
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Losing 7 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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