Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
92.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1633 kcal
|
Fat: 83.27g | Prot: 96.26g | Carbs: 136.35g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Сыр Твердый Альпаж Гран Резерв, Самокат Чиабатта с Томатами, Бабкины Семечки Семечки, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Простоквашино Молоко 2,5%, Окское Яйцо, Сливочное Масло. Dinner: Печень Свиная Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|