Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1051 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 29.44g | Carbs: 100.74g.
Breakfast: Пятерочка Огурец Свежий, Сахар, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сливочное Масло, Ермолино Сосиски "Классические". Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinash0309's Weight History
|