Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
990 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 62.02g | Carbs: 110.18g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Приготовленный Яичный Белок, 1 WIN Коллаген, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лента Багет Французский, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crow_kar's Weight History
|