Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
3919 kcal
|
Fat: 165.71g | Prot: 171.17g | Carbs: 377.70g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Кумкват, Семга Слабосоленая, Джемы и Варенья, Варенье, Рис Вареный, Рис, Салат Оливье, Сыр Российский, Авокадо Авокадо. Lunch: Пицца Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Добрый Апельсиновый Сок, J7 Апельсиновый Сок, Блины с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Торт, Мидии, Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо, Вино Красное Сухое, Запеченные или Жареные Гребешки, Куриные Наггетсы. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juss1111's Weight History
|