Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1474 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 69.32g | Carbs: 146.35g.
Breakfast: Тимоша Чак-Чак Медовый, Арла Сыр Натура Сливочный, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Dinner: Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Вино Сухое, Мясная Ферма Холодец. Snacks/Other: Банан, Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
remizova-iv's Weight History
|