Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
94.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1214 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 49.50g | Carbs: 157.62g.
Breakfast: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом. Lunch: Сыр Российский, Батон Нарезной, Макароны с Фаршем. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Сухой Завтрак Шарики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanysya1985's Weight History
|