Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 17.0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1349 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 111.45g | Carbs: 107.34g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Амурский Хлеб Батон. Lunch: Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Гречка Отварная, Суп Куриный с Чечевицей, Магнолия Солянка Мясная. Dinner: Молочный Край Завтрак для Всей Семьи. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|