Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1330 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 69.08g | Carbs: 155.31g.
Breakfast: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Мандарин, Блины на Молоке, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Говядина Постная, Гречка Отварная. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Наггетсы, Картофель Фри, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Продукт Ряженковый, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Dinner: Мираторг Смесь Мексиканская, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
TatKondr's Weight History
|