Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
82.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1336 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 100.92g | Carbs: 113.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Капучино, ВкусВилл Сендвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. Dinner: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Глобус Форель Радужная Жареная. Snacks/Other: Имунеле Имунеле Черника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Beerka Снеки Мясные Сырокопченые, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollinawolf's Weight History
|