Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
2527 kcal
|
Fat: 106.66g | Prot: 122.65g | Carbs: 268.23g.
Breakfast: Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Банан, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Ближние Горки Бекон для Жарки, Яичница. Lunch: Зерница Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Зерница Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Груша, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Щи со Свининой. Dinner: Навашинский Хлеб Слойка, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Geneticlab Гейнер. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|