Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
41.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
350 kcal
|
Fat: 7.88g | Prot: 46.28g | Carbs: 29.21g.
Breakfast: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Hortex Овощной Квартет, Яйцо. Lunch: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Dinner: Село Зелёное Творог 0,5%, Яблоко. Snacks/Other: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Fruktoteka Желе Фруктовое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelllich's Weight History
|