Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1524 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 64.95g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Жареное Яйцо, Сваля Сыр, Сливочное Масло, Лакомо Сливки 10%, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Lunch: Сметана , Токио Сити Рассольник. Dinner: Orion Choco Pie Original, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, Красное Яблоко. more...
|
|
1494 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Yoga - 39 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|