Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1811 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 119.79g | Carbs: 172.22g.
Breakfast: Хурма, Домик в деревне Молоко 1,5%, Boombar Сгущёнка, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. Lunch: Хатимаки Салат Нисуаз, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Банан, Картофель Отварной, Говядина Постная. Snacks/Other: Хурма, Grizzon Конина Сушеная, Solvie Protein Cookies Шоколад , Сады Придонья Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|