Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1407 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 61.23g | Carbs: 169.40g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Наггетсы, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе. Dinner: Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Клубники, Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|