Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1454 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 102.96g | Carbs: 127.55g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Мирролла Рыбий Жир, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ариант Баклажаны по-Домашнему, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|