Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1041 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 68.26g | Carbs: 58.05g.
Breakfast: Evolution Food Смесь Универсальная Безглютеновая Высокобелковая для Выпечки, Растительное Масло, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Dinner: Рыба Копченая. Snacks/Other: Викинг Протеин, Гречка, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Комильфо Конфеты Фисташка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|