Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
104.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
2723 kcal
|
Fat: 138.38g | Prot: 131.84g | Carbs: 237.50g.
Breakfast: То, Что Надо! Плитка Белая Пористая, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Кофе Эспрессо, Груша, Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Хрустим Багет Сырное Ассорти, Солянка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Помело, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры. Dinner: Дижонская Горчица, Холодушка Холодец Старорусский, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleXaNd₽2's Weight History
|