Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
62 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 105.61g | Carbs: 42.58g.
Lunch: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Клевер Сливки 10%, Nutiva Кокосовое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Огородников Горчичное Масло, Mr. Ricco Майонез, Kerakur Перец Острый Маринованный, Global Village Зелёный Горошек, Fish House Горбуша Натуральная. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|