Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
853 kcal
|
Fat: 18.25g | Prot: 16.62g | Carbs: 152.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Овсяная Каша с Абрикосом. Lunch: Какао, Кофе, Увелка Овсяная Каша с Абрикосом. Dinner: Кофе, Увелка Овсяная Каша с Абрикосом, Какао. Snacks/Other: Gullon Печенье Мария без Сахара, Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusimalutka's Weight History
|