Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1047 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 62.51g | Carbs: 108.41g.
Breakfast: Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Mr. Ricco Майонез, Свекла Вареная. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Сыр-Бор Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ruslab Super Power Whey. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|